香草植物與芳香療法

• 精油的用途：舒壓與增進身體健康。
  
• 起初多用在提神或宗教冥想。
  
• 摩利夫人的芳香療法-使用複方精油來做皮膚保養。
  
• 精油大多具有：抗菌、修護、安撫、缓和、防腐、鎮靜、調和等等的作用。
  
• 純精油(強鹼性)：限於泡澡及薰香。
  
• 原理：鼻子吸入達到嗅球組織，進而刺激嗅覺器官，由此傳到腦中控制情緒的區域，進而影響了我們的情緒(心靈)。
  
• 植物的醫藥功能：有蓋林分類法。
  
• 使用薰衣草精油可以治療燒傷，並不會留下傷疤。
  
• 芳香：嗅覺芳香氣味
  
• 實驗例一
  沉香醇(精油物質)易於身體吸收及代謝。(4小時後身體吸收25%，72小時後身體代謝到只剩3%)
  精油易於人體吸收及代謝(由呼吸或皮膚)
  
• 精油常見化學分子

1. 帖烯類
2. 醇類
3. 氧化物
4. 醛類
5. 酮類
6. 酸類
7. 酯類
8. 內酯與香豆類

• 常見的精油成分，可由生物能量圖
  親油性、親水性、鎮靜安撫、?
• Ruth von Braunschweig ( 精油化學結圖 )
• 臉部用油約1~2.5% , 身體用油5~10%
• 精油按摩可參考 : 脈輪(Chakra)的概念
  
• 芳香瘵法注意事項：

1. 香精油一定要用玻璃瓶裝，不然會腐蝕。
2. 入浴法：浴缸1/3的熱水，滴入5~6滴，加入1/2的熱水讓精油完全溶解。

精油比例：36分 - audio200910010003

1. 茶樹：薰衣草:生薑 ( 1:1:2)
2. 薰衣草:檸檬(1:2)
3. 尤加利

• 依蘭依蘭精油：是女生保養聖品、安眠。
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