香草(有芳香味道的植物)的功效

1. 百里香：泡花草茶、烹調。
2. 香蜂草：烹調調、香草茶(鎮定)。
3. 迷迭香：烹調、泡花草茶(安眠之效)、糕餅。
4. 馬郁蘭：新鮮葉片為香料香草、馬郁蘭茶可促進消化，緩和緊張及頭痛。
5. 甜菊：主要成分甜菊糖為甜菊醇+葡萄糖，取代化學合成甘味料阿斯巴甜(Aspartame,糖精Saccharin)
6. 薄荷：花草茶治感冒、香草包、甜點、口香糖、巧克力、牙膏、料理、止痛：鮮葉絞汁塗太陽穴。
7. 薰衣草：烹調料理、糕餠烘焙、香包、化妝品(香草皂)